GUIA byNUT · 03

Què necessita la teva pell ara.

Abans de buscar un actiu, observa què ha canviat, com se sent la pell i què va passar abans. Senyals semblants poden tenir causes diferents.

Més criteri. Menys soroll.

01

Comença pel canvi

La pregunta útil no és només “què veig?”, sinó “això és habitual o ha aparegut ara?”.

SEMPRE HA ESTAT AIXÍPot formar part de la tendència habitual de la teva pell.
HA CANVIATPensa en clima, neteja, exposició, exfoliació, medicació o productes nous.
En resum: un canvi recent mereix revisar el context abans de comprar un altre producte.
02

Tensió, picor, coïssor o descamació?

Si la pell està incòmoda, afegir més tractament no sol ser el primer moviment.

TENSIÓPICORCOÏSSORDESCAMACIÓENROGIMENT

Revisa què has canviat i simplifica temporalment si alguna cosa sembla estar irritant. Si els símptomes són intensos, persistents o empitjoren, consulta amb un professional sanitari.

03

Granets o congestió?

No tots els brots són iguals i una foto no és suficient per diagnosticar-ne la causa.

COMEDONSPunts negres, punts blancs o petits bonys amb poca inflamació visible.
LESIONS INFLAMADESPàpules o pústules poden requerir una altra estratègia i més atenció a la tolerància.
PROFUNDS / DOLOROSOSSi són persistents, dolorosos o deixen cicatriu, mereix valoració dermatològica.
04

Taca o marca després d'inflamació?

L'origen canvia l'estratègia.

DESPRÉS D'UN GRANELL O IRRITACIÓPot tractar-se de pigmentació postinflamatòria.
SENSE UN DESENCADENANT CLARNo assumeixis la causa. La distribució, evolució i exposició solar importen.
Una lesió pigmentada nova o que canvia, creix, sagna o preocupa no es classifica amb una guia cosmètica: es consulta.
05

I la textura?

La pell real té porus i relleu. No tota textura necessita exfoliació.

PORUS / RELLEU NORMALNo són per si mateixos un problema que calgui “esborrar”.
ASPRESA O DESCAMACIÓMés àcids poden empitjorar una pell que ja està irritada.
06

Reuneix les pistes

Quatre preguntes abans d’afegir un altre producte.

  1. Què ha canviat?

    Compara amb el que és habitual: brillantor, tibantor, textura o aparició de brots.

  2. Des de quan?

    Anota quan va començar, si va i ve i si millora o empitjora.

  3. Què notes i on?

    Descriu el que sents, en quines zones apareix i com evoluciona.

  4. Què utilitzes i què va canviar abans?

    Anota la rutina actual, productes nous, freqüència d’ús i canvis de clima o exposició solar.

Primer ordena les pistes. Després decideix si necessites canviar alguna cosa.

NUT t'ajuda a ordenar la informació.

Fa preguntes abans de proposar-te una rutina coherent. No comença ensenyant-te productes.

← Coneix la teva pell · Següent: tria el teu objectiu → · Veure les 8 guies

La teva pell dona pistes. Aprendre a mirar-les canvia com tries.

Més criteri. Menys soroll.

Guia educativa: orienta l'observació, no diagnostica malalties cutànies.